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产后脱发怎么办

作者:zmq | 来源:新生植发 | 点击次数:

进入专家答疑区时间:2018-11-29 11:08:41

   产后脱发怎么办?产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落的现象,新妈妈们大约在生产四个月后会有掉发的现象。这太不可思议了!头发是女人的生命!那么,产后脱发怎么办呢?是否需要治疗?来看看新生植发的专家是怎么说的

产后脱发怎么办

  产后脱发在哺乳期的妈妈中是比较常见的现象之一,在网上就有许多妈妈曾经有过产后脱发的经历,往往在每天睡醒后枕头上都看到一撮头发,梳头时也是很容易就梳下一把头发,看到这些场景的妈妈都会比较惊慌。

  产后脱发怎么办

  1、多吃坚果

  新妈妈在产后可以多吃一些坚果类的食物,里面富含大量营养物质,对产后脱发有很大帮助。除了坚果外,其中核桃、栗子、腰果、榛子、杏仁等树坚果更是含有多种维生素和矿物质,新妈妈们也可以每天吃一些,但不要因贪嘴吃太多。

  2、按摩头皮

  在空闲时妈妈们可以多多按摩头皮,这样有利于头发的保养,对治疗脱发也有很好的效果,还可以缓解疲劳,缓解压力。双手放在头顶上,用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮。按额头、后颈和两鬓的顺序按摩头皮,促进血液循环。

  3、放松心情

  妈妈产后经常脱发就是压力过大,所以放松心情对缓解脱发是很关键的,有时间多休息,奶不够吃也不要压力太大,奶水也会随着心情变好而增多。如果天气或身体条件允许,出去散步,尽量保持规律的作息,这样掉发的情况慢慢会减少很多的。>>>推荐阅读:产后掉头发是什么原因?如何治疗

  产后脱发怎么办?以上就是新生植发的专家带来的讲解,相信大家对产后脱发有新的了解。如果你对产后脱发有什么不清楚的,你可以点击咨询新生植发的在线专家,我院的专家将为提供令你满意的答复。

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