产后掉发严重怎么办?许多准妈妈在分娩后都会出现掉发的现象，产后掉发虽然比较常见，但是看着大把的头发往下掉，如果说不心疼那肯定是假的。可总不能任其“自由落体”吧，到底产后掉发严重怎么办?来看看植发医院的专家是怎么说的

　　一、导致产后掉发的原因

　　1、激素水平的变化

　　怀孕期间，雌激素的分泌会增加，脱发的速度也就变慢了，从而延长了头发的寿命。分娩之后，体内雌激素水平恢复正常，那些“超期服役”的头发便会纷纷“退役”，而新的秀发一时又生长不出来，致使头发呈现出“青黄不接”的状况，表现出来就成了产后掉发。

　　2、精神因素的刺激

　　对于初次怀孕的女性来说，精神上会有较大的压力，生产后，新妈妈从兴奋状态变为疲劳，部分新妈妈还会出现感情脆弱、焦虑的心态，使大脑皮层功能失调，植物神经功能紊乱，控制头发血管的神经亦失调，头皮供血减少，从而导致毛发因营养不良而脱落。

　　3、营养供应失衡

　　产后哺乳期，新妈妈消化和吸收功能不良，或者饮食过于单调、偏食，甚至是为了产后保持窈窕身材而节食，就很容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足，从而影响头发的生长和新陈代谢。

　　4、对头发护理不当

　　受传统观念的影响，有些新妈妈在坐月子期间，不敢洗头、梳头，导致头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，不仅影响了头部的血液供应，而且容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发几率逐渐增加。

　　二、如何做好产后头发的护理?

　　1、放松心情，产后一定要保持心情的舒畅，要意识到产后掉发只是一个暂时的过程，只要对自己有信心，相信掉发的情况会停止，而且会很快长出像以前一样的秀发。避免精神紧张，这是因为紧张的情绪只会加重脱发的程度。

　　2、注意均衡饮食，加强营养，不要挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需求。

　　3、选用性质温和、适合自己的洗发用品，并定期清洗头发。经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。推荐阅读：产后脱发需要治疗吗

　　产后掉发严重怎么办?以上就是新生植发的专家带来的讲解，相信大家对产后掉发有了新的认识。如果你对产后掉发有什么不清楚的地方，你可以点击咨询新生植发的在线专家，他们将为提供全面的讲解。