由于现在生活节奏的加快，男人在生活中承受着重大压力。精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等导致神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，引起头发脱落。如果压力持续，再加上心理素质较弱，就易发生断发的情况，所以精神和身体上的因素也是会导致男性秃顶。

　　预防的脱发秘方，专家介绍：

　　一、对治疗脱发要有信心，保持积极的心态。随着科学技术的发展，一些先进的治疗脱发的方法已经投入到实际运用中，并已经取得了令人惊喜的效果，相信随着对脱发病理认识的进一步深入，人类最后是一定能彻底克服脱发这一世界性的难题的!

　　二、合理饮食很重要。对于脱发的人，合理补充以下的食物是很重要的:

　　1.补充维生素E：维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

　　2.补充植物蛋白：头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

　　3.补充铁质：经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　4.补充碘质：头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

　　5.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果：脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

　　治疗脱发，首先一定要保持一个良好的心态，放松心情、减轻压力。如果脱发处于稳定期，超过一年也没有头发长出来，可以采用植发手术进行治疗，植发是采用特殊器械在后枕部提取健康的毛囊组织，根据一定的种植密度和种植方向种植到脱发部位，植发可以彻底解决脱发问题。

　　检查脱发的方式

　　用于检查脱发的方法也不是很多，主要是做头发的牵拉检查、内分泌检查、营养代谢检查以及其他检查。通过这些检查之后得到的结果，参考患者的实际的情况，一般就能知道是什么类型的脱发了，因此对于现在的人们来说，检查脱发并不是浮云。

　　如果你有脱发的话，就要最好能及早的到皮肤病医院做下检查，检查脱发的类型，然后有针对性的治疗，争取早日的康复。

　　植发技术影响植发术后形象恢复

　　植发后的恢复时间，与所用植发技术有很大的关系。植发无痕植发技术属于一项显微外科手术技术，手术在头皮曾进行，不会对头部神经以及周围组织造成太大的创伤。这种植发技术，只是通过特殊器械将患者后枕部的健康毛囊提取出来，创伤度也只有几毫米左右，再由专业医生对提取出来的毛囊进行处理，然后将这样的毛囊种植在脱发区域，移植后的毛囊再次吸收营养，成活后就可以长出健康的头发了。

　　一般在3-5天左右就可以第一次用清水洗头了，如果遇到头轻微肿胀也无须过多担心，轻微的肿胀是会随着时间消退的。术后一周血痂会自动脱落，不要用手揭除，对于一些比较顽固的血痂，可以用热毛巾捂一下，然后在清理比较容易，或者到正规植发医院进行清理。术后六个月左右，发友就可以看见大部分的新发已经长出来，一年后就会达到预期的效果。

　　｛标题｝，通过以上的分析，我们可以知道，植发后遗症并不是必定会产生的，只有患者选择正规的植发机构，其先进的植发设备和专业的专家团队不仅能帮你彻底解决脱发问题，还能让你摆脱植发的后顾之忧。