脱发发友是否也经历过以下的一些尴尬局面，明明自己还是属于姐姐的阶段，谁知道公车上给小孩让座，小朋友却说谢谢阿姨;还有就是哥哥被叫成叔叔，这些尴尬我们都是极力想避免，但是不知道应该做些什么来改变，下面我们看看专家的详细介绍：

　　植发的危害值得警惕

　　很多人在指定植发效果好的前提下，还是不敢做植发手术，原因就在于惧怕植发的危害。这是可以理解的，现在很多医疗机构见植发有利可图也开始做植发，但是他们没有经验丰富的医生和专业的植发设备，导致植发效果差不说，还给发友留下很多后遗症。

　　减少过于油腻食品的摄入，同时可以多食一些杂粮粥，杂粮粥低控油效果非常好。其次，在掉头发初期，可以调整自己的作息习惯，每天晚上保证在11点到3点之间处于熟睡状态，这样对改善脱发也有一定效果。最后，如果脱发情况严重了，就需要到正规的机构进行检测，必要时只能通过植发手术来解决。

　　想要摆脱脱发的困扰，就需要从脱发的根源出发。脱发一般和个人生活习惯息息相关，一般分为四大人群：

　　一、吃货族：经常熬夜、吃油腻辛辣食品、吸烟喝酒的人群，造成多余头皮油脂堵塞甚至毒害毛囊，导致头发脱落;

　　二、时尚族：经常性染烫头发、使用吹风机的人群，容易造成头皮组织，毛囊细胞的损害导致脱发;

　　三、强迫症族：头发洗太勤，用量过多，或使用刺激性强的洗发水，都会导致头发干枯、脆弱和容易掉落;

　　四、压力山大族：工作压力大，导致头部的皮下层血液循环不良，毛囊萎缩而引发脱落。

　　通过以上专家的介绍，大家应该清楚了，专业正规的植发则是植发手术各方面都有资质，植发专家团队也是专业的，植发设备、植发环境都是完全符合国际的植发水平的，经验丰富的植发专家专家在手术过程中处于主导位置，确保了植发效果。